1. Zdravé nohy : Sůl Epsom může být nejen použita k relaxaci unavených nohou, ale může být také použita k léčbě hub sportovců a nehtů na nohou. Přidejte 1/2 šálku teplé vody a namočte tyto nohy.
2. Úleva při zácpě: Pro mírné případy zácpy lze sůl Epsom použít interně jako jemné projímadlo. 1 lžičku obyčejné (bez vůní) rozpusťte v 8 oz. vody a pití. Je vždy rozumné poradit se s lékařem dříve, než něco vezmete interně.
3. Zlepšit cirkulaci : Epsomová sůl je skvělá protizánětlivá látka a bylo prokázáno, že snižuje zánět a zároveň zvyšuje elasticitu vašich tepen. Několikrát týdně se ponořte do solné lázně Epsom, abyste zlepšili krevní oběh, snížili krevní tlak a zlepšili celkové kardiovaskulární zdraví.
4. Úleva od spálení : Po dlouhém dni na pláži se často setkáváme s lahví běžně používané aloe vera, která uklidňuje sluncem upečenou pleť. Díky protizánětlivým vlastnostem soli Epsom je skvělá alternativa k úlevě od příliš velkého množství slunečního záření. V prázdné rozprašovací nádobě smíchejte 2 polévkové lžíce soli Epsom s 1 šálkem vody. Postříkejte postiženou oblast.
5. Odstranění třísek: Tvrdohlavé třísky nás často vedou k pečlivému kopání naší kůže pomocí pinzety. Místo toho zkuste namočit nejprve v lázni solí Epsom. Tím se zvyšuje osmotický tlak pokožky, což napomáhá přilákat třísku k povrchu. Hořčík také pomůže zmírnit zánět kolem štěpky a usnadní tak jeho odstranění. Pokud je to jen špička nebo prst, rozpusťte 2 polévkové lžíce soli Epsom v šálku teplé vody a namočte.
